夏の終わりに可児市で行きたい“落ち着きスポット”発達障害児向け

こんにちは！岐阜県可児市にあるピジョンこども発達クリニック可児です。今回は、「夏の終わりに可児市で行きたい“落ち着きスポット”発達障害児向け」についてお話をしていきます。

1. 夏の終わり、発達障害のお子さんにとっての環境の大切さ

夏の終わりは、日差しが和らぐ一方で気温や生活リズムの変化が大きくなる時期です。発達障害のあるお子さんにとっては、この変化が不安や疲れとして現れやすいことがあります。そんなときに、安心できる環境や落ち着ける場所を見つけておくことはとても大切です。

自然の中で過ごすことは、心を落ち着かせる効果があります。可児市には「ふれあいパーク・緑の丘」や「鳩吹山の自然歩道」など、静かに散策できる場所があります。人の少ない時間帯を選んで歩くと、お子さんも安心して自然を楽しめます。また、木陰や芝生に座ってのんびりするだけでもリフレッシュになります。

暑さが残る日や疲れやすい時期には、室内で安心して過ごせる場所もおすすめです。可児市の図書館は静かな環境で、本を選ぶだけでも心が落ち着きます。児童館や子育て支援センターでは、スタッフが見守ってくれる安心感もあり、ちょっとした気分転換に役立ちます。

どんな場所に出かけるときも、「混雑を避ける時間帯を選ぶ」「事前に写真や地図でイメージを伝える」といった工夫をすると安心して過ごしやすくなります。お気に入りの飲み物やおもちゃを持って行くことも、落ち着きをサポートする大切な工夫のひとつです。

ピジョンこども発達クリニック可児では、診察の場だけでなく、ご家庭や地域での過ごし方についても一緒に考えることを大切にしています。落ち着ける環境を見つけることは、お子さんが自分らしく過ごすための大きな一歩です。ご家庭で工夫してみてうまくいかないときは、ぜひお気軽にご相談ください。

夏の終わりは季節の変わり目で、心も体も不安定になりやすい時期です。そんなときに“落ち着けるスポット”を知っておくことは、発達障害のあるお子さんにとって安心につながります。自然の中や静かな室内で過ごす時間を取り入れながら、ご家庭に合った「安心の過ごし方」を見つけてみてください。

以上、岐阜県可児市にあるピジョンこども発達クリニック可児でした。
いつでもお気軽にご相談ください。

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2025.8.28