“発達障害の兄弟がいる家庭” in 可児市夏の過ごし方

こんにちは！岐阜県可児市にあるピジョンこども発達クリニック可児です。今回は、「“発達障害の兄弟がいる家庭” in 可児市夏の過ごし方」についてお話をしていきます。夏休みは兄弟が一緒に過ごす時間が増える一方で、それぞれの特性やニーズの違いから、家族全体の関係性や日常生活に影響が出やすい時期です。この時期をどう乗り越え、より充実した日々にしていくかが大切になります。

夏休みは兄弟関係が試される時期

学校がない夏休みは、兄弟が一緒に過ごす時間が圧倒的に増えます。仲良く遊べる時間もあれば、互いの違いが強く意識され、衝突や不満が生じることもあります。特に発達障害のあるお子さんは感覚の敏感さやこだわりの強さから、兄弟との関わりがスムーズにいかないことも少なくありません。だからこそ、夏休みは「兄弟同士が安心して過ごせる時間の設計」が重要です。

発達障害の兄弟がいる家庭特有の課題

発達障害のある兄や姉、または弟や妹がいる場合、家庭内ではその子の特性に合わせた対応が多くなり、もう一方の兄弟が「自分は後回しにされている」と感じることがあります。こうした感情は、長期休暇中に積もりやすくなります。また、特性のある子は生活リズムの変化に敏感で、予定外の出来事に強いストレスを感じるため、兄弟間のバランスを取ることが難しくなるのです。

家庭内でできる環境づくり

まず意識したいのは、物理的にも心理的にも「安全なスペース」を確保することです。それぞれの子どもが落ち着ける場所を作ることで、衝突を未然に防げます。例えば、一人で遊べる静かなコーナーを用意する、イヤーマフやお気に入りの音楽で気持ちを切り替える時間を設けるなど、兄弟それぞれの安心材料を家庭内に組み込むと効果的です。また、一日の流れを見える化するスケジュールボードを活用すれば、お互いの活動時間を予測でき、衝突の回数が減ります。

外出や地域の資源を活用した過ごし方

可児市や周辺地域には、発達障害のあるお子さんやその兄弟が安心して参加できるイベントや施設があります。例えば、市内の図書館や児童館は静かな時間帯を狙って訪れることで、混雑によるストレスを減らせます。また、地域の発達支援センターや親子教室では、専門スタッフが関わる環境で兄弟そろって遊べる機会もあります。自然豊かな公園や川遊びスポットも多く、五感を使った遊びは兄弟の距離を縮めやすいです。外出の際には、事前にルートや活動内容を説明し、見通しを持たせることが成功のポイントになります。

兄弟それぞれの心を守る工夫

兄弟が一緒に過ごす時間が多い夏休みこそ、「別々に過ごす時間」も意識して作りましょう。特性のあるお子さんへの対応で手一杯になりがちな中、もう一方の兄弟と一対一で関わる時間は非常に貴重です。ほんの10分でも、おやつを一緒に食べたり、本を読んだりするだけで「自分も大切にされている」という安心感が得られます。また、特性のある兄弟に対しても、得意なことや努力していることを家族全員で認める場を持つことで、自尊心が育ちます。兄弟間の理解を深めるために、簡単な特性説明を年齢に合わせて行うこともおすすめです。

まとめ

発達障害の兄弟がいる家庭にとって、夏休みは挑戦と成長の両方が詰まった期間です。家庭内で安心できる環境を整え、地域資源を活用しながら、兄弟それぞれの心のバランスを保つことが大切です。特性のある子とその兄弟、どちらも「自分は家族にとって大切な存在だ」と感じられる瞬間を積み重ねていくことで、夏休みはただの長期休暇ではなく、絆を深める特別な時間になります。

以上、岐阜県可児市にあるピジョンこども発達クリニック可児でした。
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2025.8.12

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