ビジョンこども発達クリニック可児

こんにちは！岐阜県可児市にあるピジョンこども発達クリニック可児です。今回は、「可児市クリニックが教える“お風呂タイムでできる感覚調整”」についてお話をしていきます。

目次

1. 感覚調整とは何か？
2. お風呂が感覚調整に適している理由
3. お風呂タイムでできる具体的な感覚調整法
4. 注意点とお風呂での安全対策
5. まとめ｜お風呂で楽しく感覚調整を

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感覚調整とは何か？

感覚調整とは、身体に入ってくる様々な感覚情報をうまく処理し、適切に反応する力のことです。発達障害の子どもたちにとって、感覚の過敏や鈍感といった問題はよく見られ、生活の質に影響を及ぼすことがあります。感覚調整を促すことで、日常生活でのストレスを減らし、落ち着いた状態を保ちやすくなります。

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お風呂が感覚調整に適している理由

お風呂は、水圧や温度、浮力など、多様な感覚刺激を自然に得られる環境です。温かいお湯に包まれることで筋肉がほぐれ、リラックス効果が期待できます。また、水の中での動きは、固有受容感覚や前庭感覚を刺激しやすく、感覚調整に非常に適しています。

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お風呂タイムでできる具体的な感覚調整法

お風呂での感覚調整にはいくつかの方法があります。例えば、手や足を使ってお湯をかけたり、バスタブの中で軽く水中を歩いたりすることが挙げられます。水の抵抗が適度な運動になり、筋肉の感覚を鍛えるのに役立ちます。

また、スポンジや柔らかいブラシを使って優しく身体を洗うことで、触覚の刺激にもなります。強すぎず、弱すぎない刺激を見つけながら、子どもの反応を観察することが大切です。

さらに、バスタブの中でのバランスを取る遊びも効果的です。座ったり立ったりしながら、水の浮力を感じることで前庭感覚の調整を促せます。

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注意点とお風呂での安全対策

お風呂で感覚調整を行う際は、子どもの反応をよく見ながら進めることが重要です。刺激に過敏な子どもは、嫌がったり緊張したりすることもありますので、無理強いは避けてください。

また、温度管理や滑りやすさに十分注意し、転倒や火傷などの事故を防ぐことが必要です。常に大人が付き添い、安全を確保しながら行うことを心掛けてください。

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まとめ｜お風呂で楽しく感覚調整を

お風呂は毎日の生活の中で手軽に取り入れられる感覚調整の場です。水の刺激を利用して、子どもの感覚を穏やかに整えることができ、リラックス効果も期待できます。ぜひご家庭でもお風呂タイムを活用し、楽しく感覚調整を行ってみてください。

ご不安な点や詳しい方法については、岐阜県可児市にあるピジョンこども発達クリニック可児までお気軽にご相談ください。お子さまの発達支援を全力でサポートいたします。

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以上、岐阜県可児市にあるピジョンこども発達クリニック可児でした。
いつでもお気軽にご相談ください。

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🏥診察について詳しく知りたい方
https://pigeon-kani.jp/first-time/

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📝オンライン初診受付はこちらから
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfA2osmpwKRF-5nMti96y784ukU9yWEqHLn-IDE60Tc_XnZ7g/viewform

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📞電話予約はこちらから
0574-66-1217

（受付時間 月〜金 10:00～16:00：水曜日、祝祭日、第2・第4土日は電話受付をお休みいたします。）

目次

1. 発達障害の相談で大切な“じっくり聞く”姿勢とは
2. 相談しやすいクリニックの特徴
3. ピジョンこども発達クリニック可児の相談スタイル
4. 実際の相談の流れとポイント
5. まとめ｜安心して相談できるクリニックを選ぼう

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発達障害の相談で大切な“じっくり聞く”姿勢とは

発達障害に関する相談は、初めての方にとって大きな不安や戸惑いがつきものです。症状や困りごとを話すこと自体が緊張する場合も多く、焦らずにゆっくり話を聞いてもらえる環境が不可欠です。

“じっくり聞く”という姿勢は、ただ単に話を遮らず聞くことだけでなく、言葉の裏にある気持ちや背景、家族の状況にも丁寧に寄り添うことを意味します。これにより相談者は安心感を得られ、より正確な情報共有が可能となり、的確な支援につながります。

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相談しやすいクリニックの特徴

じっくり相談できるクリニックにはいくつかの共通点があります。まず、医師やスタッフが発達障害についての専門知識と経験を持っていること。次に、予約制や個別対応で十分な時間を確保していることです。

また、子どもだけでなく保護者の話にも耳を傾け、家族全体のサポートを重視しているクリニックは信頼されやすい傾向にあります。プライバシーが守られ、落ち着いた雰囲気の相談室や待合室があることも大切なポイントです。

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ピジョンこども発達クリニック可児の相談スタイル

当クリニックでは、初診の段階からお子さんと保護者の話をじっくり丁寧に伺うことを心掛けています。予約制でお一人お一人に十分な時間を取り、急かさず安心して話せる環境を整えています。

発達障害の診断や支援についても、わかりやすく丁寧に説明し、ご家族の理解を深めることを大切にしています。また、専門スタッフと連携しながら、お子さんの特性に合った個別支援計画を提案し、長期的にサポートしていきます。

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実際の相談の流れとポイント

ご予約いただいた当日は、まず保護者の方から日常生活での困りごとや気になる点をお聞きします。その後、お子さんの様子や発達状況を詳しく評価します。

相談中は、気になることは遠慮なくお伝えいただけるよう促し、質問にも丁寧にお答えします。診察後には、今後の方針や支援方法について具体的にご説明し、必要に応じて地域の療育機関や学校との連携についてもご案内いたします。

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まとめ｜安心して相談できるクリニックを選ぼう

発達障害の相談は、初めてだと不安が大きいものですが、じっくり話を聞いてくれるクリニックを選ぶことで、その不安は大きく和らぎます。専門知識と温かい対応があるクリニックなら、相談者もお子さんも安心して支援を始めることができます。

岐阜県可児市のピジョンこども発達クリニック可児は、皆さまの声にしっかり耳を傾け、丁寧な診療とサポートを心掛けています。お困りの際はどうぞお気軽にご相談ください。

以上、岐阜県可児市にあるピジョンこども発達クリニック可児でした。
いつでもお気軽にご相談ください。

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こんにちは！岐阜県可児市にあるピジョンこども発達クリニック可児です。今回は、「可児市発達支援：夏休みに取り入れたい“生活リズム整える方法”」についてお話をしていきます。

目次

1. 夏休みは生活リズムが乱れやすい理由
2. 発達障害の子どもにとって生活リズムが重要な理由
3. 夏休みに取り入れたい生活リズムを整える具体的方法
4. 保護者が気をつけたいポイント
5. まとめ｜夏休みを活用して生活リズムを整えよう

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夏休みは生活リズムが乱れやすい理由

夏休みは学校がお休みになることで、子どもたちの生活スケジュールが大きく変わりやすい時期です。平日の決まった時間に起きて、学校に行くというリズムがなくなり、夜更かしや朝寝坊が増えることで、体内時計が狂いやすくなります。特にエアコンの効いた室内で過ごす時間が増えたり、ゲームやテレビなどの画面を見る時間が長くなったりすると、自然な生活リズムを維持するのが難しくなることがあります。

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発達障害の子どもにとって生活リズムが重要な理由

発達障害のある子どもは、生活リズムが乱れることで集中力や情緒の安定に影響が出やすいとされています。一定のリズムや予測可能な環境があることで、安心感が生まれ、日常生活をスムーズに過ごしやすくなります。特に睡眠不足は、感情のコントロールや学習意欲に悪影響を及ぼすこともあります。だからこそ、夏休みの長期休暇でも、できるだけ規則正しい生活リズムを保つことが重要です。

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夏休みに取り入れたい生活リズムを整える具体的方法

夏休みに実践しやすい生活リズムを整える方法として、まずは「起床時間と就寝時間を一定に保つ」ことをおすすめします。休日だからといって極端に遅く起きると、体内時計がずれてしまい、翌日からの生活に影響が出やすくなります。

また、朝の光を浴びることも体内時計のリセットに効果的です。外に出て散歩や軽い運動をすることで、眠気も覚めやすくなり、活動的な一日がスタートできます。可能であれば、毎日同じ時間に朝食をとることもリズムの安定に役立ちます。

さらに、夕方から夜にかけてはスマートフォンやテレビの画面を見る時間を控えめにし、リラックスできる環境を作ることも大切です。画面のブルーライトは睡眠ホルモンの分泌を妨げるため、就寝前の1時間は読書や静かな遊びなどに切り替えると良いでしょう。

夏休みは家族で過ごす時間も増えるため、ルール作りをしてみんなで協力することも効果的です。例えば「夜8時以降は画面を使わない」「毎朝家族で軽い体操をする」など、簡単な約束事を設定すると子どもも取り組みやすくなります。

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保護者が気をつけたいポイント

生活リズムを整える際に大切なのは、無理強いをしないことです。特に発達障害の子どもは変化にストレスを感じやすいため、急に厳しいルールを設けると反発や不安が強まることがあります。小さな変化から始め、徐々に生活リズムを調整していくことが望ましいです。

また、子どもの体調や気分の変化をよく観察し、調整が必要な場合は柔軟に対応することも大切です。例えば、眠れない日が続くときは無理に早く寝かせるよりも、環境を見直したり医師に相談したりすることをおすすめします。

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まとめ｜夏休みを活用して生活リズムを整えよう

夏休みは子どもの生活リズムが乱れやすい時期ですが、意識的に起床・就寝時間を一定にし、朝の光を浴びたり、画面時間をコントロールしたりすることで、規則正しい生活を維持できます。発達障害の子どもにとっては、安定した生活リズムが情緒や学習の支えとなるため、家族で協力して取り組むことが大切です。

もし生活リズムのことでお悩みやご相談がありましたら、岐阜県可児市にあるピジョンこども発達クリニック可児までお気軽にご連絡ください。お子さんの発達を支えるお手伝いをいたします。

以上、岐阜県可児市にあるピジョンこども発達クリニック可児でした。
いつでもお気軽にご相談ください。

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こんにちは！岐阜県可児市にあるピジョンこども発達クリニック可児です。今回は、「可児の公園で発達障害児が遊びながら学べる“感覚遊び”3選」についてお話をしていきます。

子どもの発達支援において、遊びはとても大切な役割を持っています。特に発達障害のあるお子さんの場合、日常の遊びを通じて感覚や身体の使い方を学び、少しずつ社会性や集中力も身につけていきます。今回は、可児市内の公園で気軽に楽しめる「感覚遊び」に焦点を当て、実際にどんな遊びが発達支援につながるのかをご紹介します。

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目次

1. 感覚遊びとは？発達にどう良いのかを解説
2. ①芝生や斜面での“転がり遊び”はバランス感覚を育てる
3. ②砂場遊びで“触覚”と“創造力”を同時に刺激
4. ③遊具での“のぼる・すべる・くぐる”は全身の感覚統合に
5. 遊びは発達支援の“入り口”
6. まとめ｜身近な公園が、発達支援のフィールドに

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感覚遊びとは？発達にどう良いのかを解説

まず「感覚遊び」という言葉に聞きなじみがない方のために簡単にご説明します。感覚遊びとは、視覚・聴覚・触覚・前庭感覚（バランス）・固有受容感覚（筋肉や関節の感覚）などを刺激する遊びのことを指します。子どもは感覚を通じて自分の身体や周囲の世界を理解していきます。

発達障害のあるお子さんは、感覚の受け取り方に偏りがあることが多く、「強い刺激を求める」「逆に小さな音でも過敏に反応する」など、それぞれ特性が異なります。感覚遊びは、こうした子どもの特性を理解しながら、無理のない形で感覚統合を促す方法として注目されています。

可児市には自然豊かな公園が多く、感覚遊びに適した環境もたくさんあります。今回はその中から、日常的に取り入れやすい遊びを3つご紹介します。

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①芝生や斜面での“転がり遊び”はバランス感覚を育てる

まず最初におすすめしたいのが、「転がり遊び」です。これは広い芝生やゆるやかな斜面で体を地面に預けて転がるというシンプルな遊びですが、実は発達にとって大きな意味があります。

転がることで、前庭感覚（バランス感覚）や固有受容感覚が刺激され、自分の身体の位置や動きへの理解が深まります。また、全身の筋肉を使うため、体幹の発達にもつながります。

可児市内の「ふれあいパーク・緑の丘」や「帷子（かたびら）公園」には、広々とした芝生エリアがあり、お子さんが思いっきり転がって遊ぶには最適の場所です。安全な環境で大人が見守りながら行うことで、安心して取り組めます。

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②砂場遊びで“触覚”と“創造力”を同時に刺激

次に紹介するのは、どこの公園にもある「砂場」を活用した感覚遊びです。砂のざらざらした感触、濡らすことで変化する質感、手でつかんだり型に詰めたりする作業は、触覚と手先の使い方を育てるのにとても効果的です。

砂遊びは「感触に敏感で手が汚れるのが苦手」といったお子さんにも段階的に取り組みやすく、無理のない範囲から少しずつ慣れていくのがポイントです。水を加えて泥遊びに発展させたり、スコップや型を使って遊び方を工夫したりすることで、創造性や集中力も育まれます。

「可児川下流域自然公園」など、自然に囲まれた砂場がある公園では、砂の種類や環境の違いによってさまざまな感覚刺激が得られます。遊びながら五感を育てる絶好の場になります。

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③遊具での“のぼる・すべる・くぐる”は全身の感覚統合に

最後にご紹介するのが、複合遊具を使った全身運動です。ジャングルジムをのぼる、すべり台をすべる、トンネルをくぐるといった一連の動作には、バランス感覚や空間認知、タイミングを取る力など、さまざまな感覚が総動員されます。

このような遊びは、発達障害のお子さんにとってはやや難しく感じることもありますが、少しずつ練習して成功体験を重ねることで、自己肯定感を高めることにもつながります。保護者が隣で声をかけながら見守ることで、安心して挑戦できる環境が整います。

可児市の「広見公園」や「春里（はるさと）公園」には、多様な遊具が設置されており、子どもの年齢や発達段階に応じて遊び方を選ぶことができます。遊具は、感覚統合のトレーニングとしても非常に効果的です。

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遊びは発達支援の“入り口”

ここまでご紹介したように、感覚遊びは発達の課題に対して“トレーニング”として機能するだけでなく、子ども自身が楽しく取り組めるという大きなメリットがあります。何より、遊びを通じて「できた」「楽しい」というポジティブな体験を積むことで、子どもの意欲や自己肯定感が自然と育まれます。

「遊び＝療育」ではありませんが、「遊びの中に療育の要素を取り入れる」という視点は、家庭でも実践しやすく、日常生活の延長でできる支援の一つです。

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まとめ｜身近な公園が、発達支援のフィールドに

可児市には、自然を活かした広々とした公園や多彩な遊具がそろった施設が多く存在します。こうした公園を活用しながら、日々の遊びに“感覚”の視点を取り入れることで、お子さんの発達をサポートする大きな力となります。

「専門的な支援はハードルが高い」と感じている方も、まずは公園での遊びから始めてみませんか？ そして、「遊びの中で気になることが出てきた」と感じたときは、どうぞお気軽にご相談ください。

私たちピジョンこども発達クリニック可児は、遊びや日常生活の視点からもお子さんの発達を見守り、支えていきたいと考えています。

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以上、岐阜県可児市にあるピジョンこども発達クリニック可児でした。
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こんにちは！岐阜県可児市にあるピジョンこども発達クリニック可児です。今回は、「子どもの発達が気になるとき、“ゆっくり話せる”可児市の相談先」についてお話をしていきます。

子どもの発達について「この子、大丈夫かな？」「少し他の子と違う気がする」と感じたとき、親としては誰かに相談したくなるものです。しかし、いざ相談しようと思っても「どこに相談すればいいのか分からない」「受診しても話を十分に聞いてもらえるのだろうか」といった不安を抱く方は少なくありません。そうした声に応えるため、私たちは“話をじっくり聴くこと”を大切にしています。今回は、子どもの発達支援において、安心して相談できる場所の重要性と、当院の取り組みについてご紹介します。

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目次

1. 感覚遊びとは？発達にどう良いのかを解説
2. ①芝生や斜面での“転がり遊び”はバランス感覚を育てる
3. ②砂場遊びで“触覚”と“創造力”を同時に刺激
4. ③遊具での“のぼる・すべる・くぐる”は全身の感覚統合に
5. 遊びは発達支援の“入り口”
6. まとめ｜身近な公園が、発達支援のフィールドに

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「子どもの発達が気になる」は特別なことではありません

子育ての中で「ことばが遅い」「じっとしていられない」「人と関わるのが苦手」など、気になる点が出てくることはよくあります。しかし、それが一時的なものなのか、発達特性によるものなのかを見極めるのは、保護者の方にとってはとても難しいことです。

特に近年は、発達障害という言葉が一般的に知られるようになった分、「早く専門機関に相談すべき？」「でも相談するほどのことなのか分からない」と悩み、なかなか行動に移せないご家庭も多く見られます。

そんなときこそ大切なのが、“誰かに安心して話すことができる場所”です。ただ診断名を聞くだけでなく、不安に思っていることをそのまま話せて、専門家の視点から適切なアドバイスをもらえること。それが、今後の子育てにおける安心につながっていきます。

私たちが「ゆっくり話す」ことにこだわる理由

ピジョンこども発達クリニック可児では、初診の際にしっかり時間を確保し、ご家庭の思いや日々の困りごとをじっくりと伺うよう心がけています。特に発達に関する相談は、言葉にならない不安や迷いが多く、短時間で結論を出せるものではありません。

だからこそ、私たちは「どう話せばよいか分からない」「何が問題なのかすら分からない」といった状態のまま来ていただいても大丈夫だと考えています。問診票や行動観察などの形式的な情報だけでなく、実際のエピソードや保護者の方の声に耳を傾けることを重視しています。

話しているうちに、「実はこんなことも気になっていて……」と、新たな視点が見つかることも少なくありません。専門家との“対話”を通じて、少しずつ気持ちが整理され、「一人じゃない」と感じてもらえることを、何より大切にしています。

診断よりも、その子に合った関わり方を

診断名がつくことで支援が受けやすくなるというメリットは確かにあります。しかし、私たちが大切にしているのは、「その子が今、何に困っていて、どうすればよりよく過ごせるか」という視点です。

たとえば、集中力が続かないというお子さんがいた場合、それは単なる性格ではなく、環境との相性や刺激の受け取り方に原因があることもあります。診断の有無にかかわらず、適切な環境調整や接し方の工夫を知ることで、子どもがぐっと楽になることもあります。

発達支援とは、ラベルを貼ることではなく、子ども一人ひとりの特性を理解し、伸ばしていくプロセスだと私たちは考えています。だからこそ、家庭と専門家が一緒に考えていくことが重要なのです。

「話しやすさ」への配慮もしています

当院では、お子さんがリラックスして過ごせるような空間づくりにも力を入れています。初診時にはお子さんの緊張を和らげるため、必要に応じて遊びながら様子を見ることもありますし、保護者の方が安心して話せるようにプライバシーに配慮した面談スペースも確保しています。

また、話すのが苦手な方やうまく言葉で説明できない場合も、写真やメモ、スマートフォンの動画などを使って情報共有していただくことが可能です。「言わなきゃいけない」というプレッシャーをかけずに、今ある気持ちを大切にしたいというのが、私たちのスタンスです。

初めての一歩を、焦らずに踏み出せるように

「相談すること自体に抵抗がある」「もっと困ってからでいいのでは」と思う方も少なくありません。しかし、子どもの発達支援において、早期の相談は決して“焦り”ではなく、“安心への第一歩”です。

ピジョンこども発達クリニック可児では、「まだ様子を見ている段階です」といったご相談でも丁寧に対応しています。診断だけを目的とするのではなく、“今できること”を一緒に探しながら、お子さんの可能性を広げていけるようサポートしていきます。

何か特別な準備が必要ということはありません。気になったタイミングで、お気軽にお問い合わせください。

まとめ｜じっくり話せる安心感が、支援のスタートライン

子どもの発達についての不安は、どのご家庭にも起こりうる自然な気持ちです。そしてその気持ちを「話せる場所」「受け止めてくれる人」がいることで、子育てはぐっと楽になり、前向きに変わっていきます。

私たちは、診断や治療以上に、「安心して話せること」が発達支援のスタートラインだと考えています。ぜひ一人で抱え込まず、どんな小さな不安でもご相談ください。ピジョンこども発達クリニック可児は、ゆっくり、じっくり向き合う時間を大切にしています。

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以上、岐阜県可児市にあるピジョンこども発達クリニック可児でした。
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